夏キャンの記事一覧（66件）

上級キャンパーが実際にやってる！誰でも簡単にできる暑さ対策の工夫が凄すぎる…！: 上級キャンパーが実際にやってる！誰でも簡単にできる暑さ対策の工夫が凄すぎる…！; ガルビィプラスで8月によく読まれた人気記事を紹介！今回は上級キャンパーの上位記事をピックアップ！①上級キャンパーが実際にやってる！誰でも簡単にできる暑さ対策の工夫が凄すぎる…！夏のキャンプに憧れるけど、正直…暑さが心配で踏み出せない。とくに小さな子ども連れだと、「熱中症・日焼け・夜の寝苦しさ」など、不安がたくさんありますよね。でも、対策すれば夏キャンプはとても快適に過ごせます。今回は、我が家（中学生・小学生・年中＋夫婦）が実際に過ごした、夏キャンプのリアルな暑さ対策を紹介します。①ワークマンの冷感タオル｜水さえあれば冷たくなる神アイテム！ワークマン冷却タオル「冷感って言っても気休めでしょ？」と思っていたけど…ワークマンのこのタオルは本当に冷水で冷やしたかのように冷たい！水に濡らして、ギュッと絞ってパッと振るだけで、驚くほどひんやり。サッと振るだけで冷たい！今回は特に海とキャンプの準備中に使用しました。子どもたちの首にかけてあげたら、熱中症対策として効果的◯。我が家の夏キャンプ必須アイテムでした！▶︎ワークマンの冷感タオルの詳しいレビュー記事はこちら。②タープ｜絶対に忘れちゃダメ！日陰確保は必須！日陰は必須！夏キャンプで痛感したのが、日陰のありがたさ。昼間の直射日光は本当に過酷で、「タープがなかったら、正直無理だった…」というレベルでした。ご飯を食べるのも、休憩するのも、子どもが遊ぶのも、すべて日陰ベースで動くことで体力の消耗を最小限にできます。とくに小さな子ども連れでは、日陰＝安全対策にも直結します。DODのタープ我が家はDODのタープ！UVカット・遮熱・耐風機能がついたタープを選ぶと快適ですよ。▶︎ファミリーキャンプ初心者におすすめのタープの記事はこちら。③ クールネックリング｜「ローテーション使い」が正解！クールネックリングひんやり気持ちいいけど、すぐぬるくなっちゃう…そんな悩みもあるクールネックリング…。でも今回のキャンプでやってよかったのが、「予備をクーラーボックスに入れておく」というローテーション作戦です！冷たさが弱まってきたら、冷えている予備と交換。常に快適な状態をキープ！お出かけでは、ぬるくなったあとは荷物になりがちで、少し使いにくいと感じていた人もいたネックリング。クーラーボックスに入れておけば、邪魔になりません。▶︎我が家は「Genki Ice」を愛用！おすすめのクールネックリングの紹介記事はこちら。④氷×水筒！クーラーボックスの開け閉めは最小限に！氷が長もち！今回、本当は専用のアイスコンテナを準備するつもりだったのですが、間に合わず…。そこで急きょ、普通の水筒にロックアイスをたっぷり詰めて代用しました！結果的にしっかり氷が長持ちして、飲み物を冷やすのにも十分活躍。もちろん以下のようなアイスコンテナがあればベストですが…【楽天1位】アレジアアイスコンテナジャグアウトドア真空ボトル 1.8L 3.5L 氷持ち運び長時間保冷 HOTも対応ステンレスキャンプ氷入れ AR-VICB ALLEGiA 【2025年9月2日以降順次発送】A＆R 楽天市場店Amazon楽天市場Yahooショッピングポチップ「とりあえず冷たい氷を持っていきたい！」というときには水筒活用もアリです◎。飲み物は別に入れるクーラーボックスの開け閉めは保冷力に影響するので、飲み物は分けておく（サブクーラーボックスinがおすすめ！）取り出しは最小限にといった“使い方の工夫”が、暑さ対策としてもかなり大事だと感じました。次回はもう少し容量の大きい保冷ボトルを準備して、氷を長く確保したいですね。▶︎おすすめのサブ用クーラーボックスの記事はこちら。⑤そして…最大の暑さ対策は「エアコン付きコテージ」！エアコン神！正直…今回いちばん安心できたのは、エアコン付きのコテージに泊まったことでした！猛暑日が続く昨今…。テント泊ももちろん楽しいけれど、特に暑い時期＆小さい子連れだと、「しっかり休める場所がある」って本当に大事！コテージ内エアコンがあるだけで、夜はぐっすり寝られ、翌日も元気に海を楽しめました。「キャンプ＝テント泊！」のイメージが多いけれど、状況に合わせて選ぶのはアリ◎！無理せずアウトドアを楽しむっていう選択肢が、もっと広まってほしいなと思いました。まとめ：暑くても対策すれば、夏キャンプは超楽しい！夏キャンプ最高！「これだけ暑すぎると、夏にキャンプなんて無理じゃない！？」って思っていた我が家でしたが、キチンと対策しておけば快適に楽しめることを改めて実感しました。涼しさは“つくれる”！冷感タオルやクールリングが◎クールネックリングの「ローテ」作戦は大正解寝る場所の快適さが、次の日の体力を左右海や水遊びが楽しめるのは、夏キャンならではの醍醐味！しっかり準備して、子どもも大人も元気に夏を満喫しましょう。➁ファミキャンの上級者はどのようにキャンプしてる？“いいとこ取り”な過ごし方を紹介！「子どもと一緒に海で思いっきり遊びたい！でもキャンプの雰囲気も楽しみたい…」そんなわが家が今回選んだのは、『コテージ泊×海メイン』の夏キャンププラン。今回は中学生・小学生・年中の子ども3人＋夫婦で、1泊2日のファミリーキャンプに行ってきました！連日猛暑が続く中での体力勝負な海遊び。思いきり楽しむために、宿泊はエアコン付きコテージに。涼しい室内でしっかり休憩を取りつつ、「海・焚き火・BBQ・花火」と夏らしいアウトドアもたっぷり満喫！無理なく、でもしっかり遊べた、わが家の夏キャンプの過ごし方をレポートします。わが家流、今年の夏キャンプはこう楽しむ！コテージ泊キャンプ我が家の今回のキャンプは、あくまで海がメイン！でも、せっかくキャンプ場に泊まるなら、BBQや焚き火も思いっきりキャンプを楽しみたい！…ということで、テント泊をやめて、コテージ泊にしました。エアコン完備で快適！寝不足＆熱中症の心配なし荷物もコンパクトに！その分、海グッズをしっかり準備キャンプサイトにはタープを設営して、焚き火やBBQも大満喫！キャンプに興味はあるけどハードルが高く感じる人や、「ハマるかわからないからテント購入はちょっと…」と迷っている人へ。実は、テント泊だけがキャンプではありません…。こんなふうな、気軽な楽しみ方もあります◯。▶︎キャンプ場探し＆ネット予約『ぷらキャン』で、コテージ泊できるキャンプ場を探してみる。検索はこちら。タイムスケジュール「埼玉〜新潟」ゆうぎオートキャンプ場「実際、どんなスケジュールで過ごしているの？」と、気になっているファミリーキャンプ初心者の方も多いのではないでしょうか？ここでは、我が家のリアルなタイムスケジュールを紹介しますね。無理なく楽しめる過ごし方の参考になれば嬉しいです◎。1日目の過ごし方◾️06:30埼玉県出発！本当は05:30出発の予定で朝から海コース！…だったのですが、朝からバタバタしてしまい早速スケジュールがずれるハプニング。予定変更で海は明日朝のお楽しみに！こういうのも含めてキャンプの思い出。（笑）◾️11:00新潟在住友人おすすめの「寺泊魚の市場通り」へ到着！寺泊魚の市場通り新潟までは特に混むことなくスムーズにいけました！美味しそうな魚介類が盛りだくさん！休憩や朝ごはんを挟みつつ、約4時間半ほどで到着。海の幸とノンアルコールビールを堪能。◾️13:00チェックイン＆コテージに荷物を置く！射的なミニゲームあり！受付の人たちも優しく、レンタル品や子どもの遊ぶアイテムなど充実！◾️13:30タープ＆テーブル設営！タープ設置中！大人がタープやテーブルセッティング、子ども達はコテージや虫取りなどそれぞれ過ごす。我が家が愛用しているのは、DODの「いつかのタープ」。▶︎ファミリーキャンプにおすすめ！ヘキサタープの選び方の紹介記事はこちら。◾️15:00お待ちかねの…家族揃って乾杯＆BBQスタート！新鮮な海鮮！乾杯後、私が食材を準備中にパパと子ども達は焚き火の準備。お肉・ウィンナー・とうもろこし・寺泊魚の市場通りの新鮮な海鮮などなど…のんびりタイムを満喫。◾️17:00スイカ割り＆花火花火で締め！新潟の友人が合流！お隣のサイトの方からお裾分けをいただいたり、友人が持ってきてくれたスイカをみんなで一緒にスイカ割りしたりと、自然なつながりの中で楽しいひとときを過ごしました。そのあとは、キャンプの締めに花火を楽しんで、一旦お開きに。にぎやかであっという間の１日でした。◾️21:00お風呂＆子ども就寝お風呂付きは嬉しすぎる！今回はありがたいことにコテージはお風呂付き！冷房・冷蔵庫・電子レンジ・ガスコンロ・布団…。これだけ設備が揃っていて、家族利用で22,000円は破格のコスパ◎！サクッとシャワーで済ませて子どもは就寝。◾️22:00片付け＆大人就寝キャンプ場では、一般的に就寝時間は22:00までとされているところが多いのですが、今回宿泊したキャンプ場は、マナーを守っていれば特に時間の規定はなし。自由度が高いのも嬉しいポイントでした。いつもなら、子どもが寝たあとに片付けをサッと済ませて、夫婦でまったり焚き火タイムを楽しむのが定番。ですが今回は、日中の暑さと疲れもあって、明日の海遊びに備え、大人も早めに就寝することにしました。2日目の過ごし方◾️7:00起床＆朝食モーニングコーヒーキャンプにしては少しゆっくり目の起床。しばしぼーっと自然を眺めながら、モーニングコーヒーをいただく。充実な設備完備！朝食は子どもたちリクエストの焼きおにぎり。せっかく電子レンジがあるので、チンしてサクッと済ませます。その後、おのおの自由時間を過ごしつつ、チェックアウトに向けてお片付け。子ども達に布団やシーツを畳んでもらい、浮き輪の空気入れ＆水着に着替える。◾️10:00チェックアウト＆お待ちかねの海海なし県民憧れの海！来た時よりも美しく！軽く掃除と忘れ物チェックを済ませたら、お世話になったキャンプ場をチェックアウト。キャンプ場から車で5分の海へGO！◾️10:15佐渡島が見える海で思いっきり楽しむ海を見ながら乾杯！まずはUVカット＆暑さ対策のために、コールマンのダークルームテントとクーラーボックスを設置。しっかり準備を整えたら、いよいよ海へ！ライフジャケットや浮き輪も持参して、安全に配慮しながら家族みんなでキレイな海をたっぷり満喫しました。◾️14:00着替え＆温泉＆夕食温泉で疲れをとる海でたっぷり約4時間遊んだあとは、日帰り温泉で疲れをしっかりリセット。あらかじめお風呂を済ませておけば、子どもたちが帰り道に寝落ちしても、そのまま布団へダイブできるので、これが我が家の定番コースです◎夕食後、遊び疲れた子どもたちはあっという間に爆睡。◾️22:00帰宅帰り道も渋滞に巻き込まれることなく、スムーズに帰宅。荷物はクーラーボックスと洗濯物だけサッと下ろして、あとはひと息。大人は、キャンプの余韻を楽しみながら思い出話をつまみに、少しだけ晩酌タイム。今回もお疲れ様でした。遠出キャンプのポイントは、「動いたら休む、無理なくのんびり」を意識したスケジューリング！暑い中でも体力をうまく温存できて、子ども達もほぼグズらず楽しめました。まとめ！テントがなくてもキャンプは楽しめる！コテージ泊という選択肢も◎コテージ今回は、「海もキャンプも楽しみたい！」を両立できたキャンプでした！テント泊にこだわらなくても、コテージ＋タープがあれば、最高の“夏キャンプ”になります。「道具がない」「準備が大変そう」と感じる方こそ、まずはコテージ（ロッジ）泊などから始めてみるのもおすすめですよ。③「意外と知らない」初心者のための失敗しない賢いテントの選び方とは？テントの選び方は、キャンプ初心者にとって最初の大きな壁といえる。アウトドアショップを覗けば、ドーム型、ワンポール型、ツールーム型など、形も名称もさまざま。さらに素材や設営方法まで加われば、情報量は一気に増え、選ぶどころか「どこから考えればいいのか分からない」という状態に陥る人も少なくない。そこで大切なのが、「自分にとって何が大事か」を見極めることだ。この記事では、数ある選択肢を前にして迷ってしまう初心者のために、「時短重視」か「くつろぎ性重視」かというシンプルな視点から、失敗しないテントの選び方を提案しよう。あなたは「時短派」？それとも「くつろぎ派」？テントの選び方で迷ったら、まずはこの問いに自分なりの答えを出してほしい。初心者の場合、テントの種類や構造を先に学ぶよりも、「自分の価値観」から選んだほうが、後悔のない買い物ができるからだ。ドーム型テントは2本以上のフレームを交差させて組み立てるたしかに、テントにはワンポール型、ツーポール型、ドーム型といった構造上の違いがあり、それぞれにメリットや設営手順の違いがある。しかし、こうした分類はある程度経験を重ねてからの話だ。キャンプに慣れていない段階で、ポールの本数やフレーム構造を理解しようとすると、かえって混乱を招いてしまうこともある。家族とゆったり過ごすなら居住性重視のテントがおすすめむしろ、最初に意識すべきは「どんな体験をしたいのか」という視点。設営の手間を極力減らして、アクティビティを思いきり楽しみたいのか。それとも、自然の中でくつろぎの時間をゆったり過ごしたいのか。こうした「キャンプの過ごし方」に照らして選べば、構造の知識がなくても、自分に合ったテントに自然とたどり着くことができる。こんな人は「時短派」・設営や撤収の手間をできるだけ減らしたい・キャンプよりも、他のアクティビティに時間を使いたい・荷物を少なく、身軽に出かけたいこんな人は「くつろぎ派」・テント内でくつろぐ時間を大切にしたい・家族やグループで連泊を予定している・ある程度の荷物を快適に収納したい【時短派向け】設営・撤収がカンタンなテントを選ぶワンタッチ式・ポップアップ式のメリットロープを引っ張るだけで建つテントワンタッチ式やポップアップ式のテントは、数ステップで自立する構造になっており、設営にかかる時間も少ない。特別な力や技術がなくても、直感的な操作で形が整い、「テント設営」という最大のハードルをあっさりと乗り越えられる。撤収も同様にスムーズで、キャンプ場での「面倒な作業」を感じることなく、すぐにリラックスモードに入れる。〈DOD〉ワンタッチテント T2-629-TN　出典：DODたとえば、DOD ワンタッチテント T2-629-TNは、広げて脚をロックするだけで設営が完了するモデル。ソロやデュオ向けで、女性ひとりでも扱いやすい設計が好評だ。〈デカトロン〉QUECHUA (ケシュア) キャンプワンタッチテント 2 SECONDS EASY FRESH&BLACK 2人用　出典：デカトロンまた、Quechua（ケシュア） 2 Seconds Easyシリーズは、ポップアップ式テントの代名詞とも言える存在。フランス発のアウトドアブランドDecathlonが展開しており、設営と撤収のしやすさに加え、耐水性能や遮光性にも優れている。こうした時短型テントは、「とにかく簡単にテントを立てたい」「キャンプ場で面倒な作業をしたくない」と考える人にとって、理想的な選択肢となる。注意点と選び方のコツ時短型テントはその構造上、コンパクトである反面、居住空間が狭く、耐風性や通気性がやや劣る傾向にある。そのため、以下の点には注意したい。●風への備え：軽量ゆえに風に弱いモデルもある。ペグやガイロープでしっかり固定することが重要。できるだけ、しっかりしたフレーム構造があるものを選びたい。●寝具や荷物のサイズ確認：内部が狭いため、使用予定の寝袋やマットとの相性をあらかじめ確認しておく。●雨天対策：遮熱・遮光・防水に配慮されたタイプなら、時短型でも悪天候にある程度対応できる。【くつろぎ派向け】空間性と安定性で選ぶドーム型・ツールーム型の魅力まったりと過ごすなら2ルームテントが最適だ自然の中でくつろぐ時間を重視するなら、まず検討したいのがドーム型やツールーム型のテントである。これらは構造的に天井が高く、壁の傾斜も緩やかで、圧迫感のない広々とした居住空間を確保しやすい。雨天や日差しの強い日でも、テント内で快適に過ごせるため、天候に左右されずにキャンプを楽しみたい人に適している。特にツールーム型のテントは、寝室と前室（リビングスペース）が分かれているため、用途に応じた空間の使い分けができる。前室では靴を脱がずに休憩したり、簡単な調理や食事、着替えなどが行え、家族やグループでのキャンプでもプライベートと共有のバランスがとりやすい。〈コールマン〉タフスクリーン2ルームハウス/LDX＋　出典：コールマンファミリーキャンプの定番として人気を集めているのが、コールマンタフスクリーン2ルームハウス。このモデルは、耐風性に優れたフレーム構造を持ちながら、メッシュスクリーン付きのリビングスペースで風通しもよく、夏場でも蒸れにくい。大人2人＋子ども2人程度の荷物であれば余裕をもって収納できる容量があり、快適性と実用性のバランスが取れた設計となっている。〈スノーピーク〉アメニティドームL　出典：スノーピークまた、よりシンプルながら高性能なモデルを求めるなら、スノーピークアメニティドームがおすすめだ。設営は比較的簡単で、説明書と公式動画を見ながらでも初心者が一人で組み立てられるレベルに設計されている。コンパクトながら風雨への強さは折り紙つきで、春・秋の冷え込みや突然の天候変化にも安心して対応できる。ソロ用からファミリー用までサイズ展開が豊富で、将来的なスタイルの変化にも柔軟に対応できる点も魅力だ。注意点と選び方のコツ●設営に時間と手順が必要：慣れれば20〜30分で設営可能なモデルもあるが、最初は練習が必要。公式動画での事前確認をおすすめしたい。●収納サイズが大きい：車載を前提にしたサイズ感のモデルが多い。軽量化重視のキャンパーには不向きな場合もある。●価格もやや高め：全体的に価格が張る傾向にあるが、耐久性とアフターサポートの面では優れており、長期的には安心できる買い物になる。まとめ｜初心者が避けたいテントの選び方初心者にありがちなのが、「とりあえず安いものでいいか」と決めてしまうこと。しかし、安価なテントは防水性や耐風性に不安があったり、設営が予想以上に難しかったりする場合がある。初回のキャンプで「こんなに大変ならもうやりたくない」となってしまっては、本末転倒だ。むしろ、多少高くても、設営がラクで安心感のあるテントを選ぶことのほうが、長期的には安上がりになることが多い。「どんなキャンプをしたいか」という視点でテントを選ぼうまた、いくら高性能なテントでも、自分のキャンプスタイルに合っていなければ意味がない。例えば、時短派なのに、設営に30分かかるテントを選んでしまったり、くつろぎ派なのに、収納が小さすぎて荷物がはみ出してしまう場合などがあてはまる。こうした失敗は、ほとんどが「選び方の基準がズレていた」ことに起因している。まずは、自分がどんなスタイルでキャンプをしたいのか、そこを丁寧に見つめることが重要だ。; テクニック、ハウツー、マナー・ルール、スタイル、ファミリー、夏キャン、SNS、暑さ対策

【誰でも簡単にできる熱中症対策】「ロックアイス」で有名な企業が実際に実験してみた！: 【誰でも簡単にできる熱中症対策】「ロックアイス」で有名な企業が実際に実験してみた！; 近年の夏は猛暑が続いており、熱中症への注意が必要不可欠。そんな中、「ロックアイス」を販売する製氷メーカー最大手「小久保製氷冷蔵」が、面白い実験結果を公表していた。本記事では、その内容について詳しく紹介したい。首回りを冷やせば体が冷える！「ネックアイシング」を検証新百合ヶ丘総合病院の救急センター長である伊藤敏孝先生によると、熱中症への備えは「水分補給」「塩分補給」に加えて「体を冷やす」ことが重要とのこと。そして、体を冷やすためには、氷などで首回りを冷やす、冷たい飲み物を飲むといった行動が効果的だそう。実際に伊藤先生のアドバイスの元、「小久保製氷冷蔵」が氷を使って体を冷やす実験を行っているため、ここではその結果を紹介したい。①首回りを氷で冷やす①スタート時①1分後①5分後首回りを氷で冷やすと、体全体の温度を素早く下げることができる。②首回りを氷で冷やす＋ハンディー扇風機を当てる②スタート時②1分後②5分後首回りを氷で冷やした上でハンディー扇風機を当てると、体の広範囲を、より早く冷やすことが可能である。③氷水を飲む③スタート時③1分後③5分後①と②ほどのスピードはないが、氷水を飲むことでも、徐々に体全体の温度を下げることができる。ネックアイシングは氷を使って手軽にできる外出先で暑さを感じた時、コンビニやスーパーで氷を購入すれば、手軽にネックアイシングを取り入れることが可能だ。やり方はとても簡単。まずは氷をビニール袋に入れて、首の後ろと両横の3点に氷が当たるようにタオルで包む。それができたら後はタオルを首に巻くだけ。タオルは大きめのハンカチや手ぬぐいでも代用できる。氷を入れたビニール袋をタオルで包むあとは氷が入ったタオルを首に巻くだけ伊藤先生によると、氷が溶けた後は、手持ちのタオルを濡らして首回りを拭くのもおすすめ、とのこと。スポーツやスポーツ観戦、フェス、キャンプなどのレジャー時はもちろん、ちょっとした散歩なども、こまめにネックアイシングで体を冷やしたり、冷たい飲み物を飲むことが重要だ。情報元：ロックアイス「小久保製氷冷蔵」の「ロックアイス」は、ろ過・殺菌を施した良質な地下水を使用。空気を送って攪拌させる特殊製法（エアレーション）によって時間をかけてゆっくりと凍らせることで、美しく純度の高い氷が出来上がる。ロックアイス® | KOKUBO（小久保製氷冷蔵）URL：https://kokuboice.co.jp/rockice/; テクニック、ハウツー、夏キャン、暑さ対策

絶対に失敗しない！賢いクーラーボックス選びのポイントを徹底解説！: 絶対に失敗しない！賢いクーラーボックス選びのポイントを徹底解説！; ガルビィプラスで7月によく読まれた人気記事を紹介！今回は虫対策の記事をピックアップ！①絶対に失敗しない！賢いクーラーボックス選びのポイントを徹底解説！キャンプやバーベキューなどにおいて、食材や飲み物の保冷は欠かせない。そんな中で重要になってくるのが「クーラーボックスの選び方」である。クーラーボックスといっても種類や性能はさまざまで、適当に選ぶと後悔することも少なくない。そこで今回は、初心者でも分かりやすいようにクーラーボックスの種類や選び方のポイントを解説しよう。自分に合ったものを見つけて、快適で安全なアウトドアライフを楽しんでほしい。１．クーラーボックスがキャンプに欠かせない理由夏場にクーラーボックスは必需品だクーラーボックスの最大の役割は、食品や飲料の「保冷」である。温度が高くなる環境では、食材が急速に傷み、体調不良を引き起こす原因になることもある。たとえば、生肉や魚介類などの傷みやすい食材を安全に保管できることで、調理時の安心感が大きく異なる。また、冷えた飲み物が楽しめることで、キャンプ中の満足感や快適さも飛躍的に向上する。そして氷や冷菓などの冷たいアイテムを溶けにくく保てるのも、大きなメリットだ。アウトドアは自然環境の中で行われるため、室内よりも温度変化が大きい。そのような環境においてクーラーボックスは、保冷力を確保するための必須アイテムといえる。２．クーラーボックスの種類とそれぞれの特徴クーラーボックスにはいくつかの種類があり、それぞれに特長と適した使用シーンがある。目的に合った種類を選ぶことが、アウトドアの快適さを大きく左右する。ハードタイプ最も一般的なタイプであり、断熱材がしっかりと使用されているため、保冷力が高いのが特長だ。頑丈な作りで耐久性もあり、キャンプや釣りなどの長時間の使用に向いている。〈コールマン〉エクストリームクーラー/52QT(エバーグリーン)　出典：コールマンハードタイプは、その高い保冷力により、長時間にわたって食材や飲み物の温度を保つことが可能である。外装がしっかりしているため、外部の衝撃に強く、荷物の中で他の道具と接触しても中身が守られやすい。ただし、その一方で、サイズが大きくなりがちで重量もあるため、持ち運びにはある程度の体力と工夫が必要となる。ソフトタイプナイロンやポリエステル素材で作られたクーラーボックスで、軽量かつ折りたたみ可能なモデルも多い。使用後にコンパクトに収納できるため、持ち運びやすさや保管のしやすさを重視する人にとって魅力的な選択肢である。〈ロゴス〉ハイパー氷点下クーラーL　出典：ロゴス保冷力はハードタイプと比較するとやや劣るものの、短時間の使用には十分対応できる。例えば、数時間のピクニックや近場のデイキャンプであれば、冷たい飲み物を保つためにはこれで十分だろう。電動タイプ（ポータブル冷蔵庫）ポータブル電源などを使って稼働する電動式のクーラーボックス。内部温度を自動で一定に保てるため、最も保冷力が高い。〈Dometic〉CFX3 75DZ　出典：Dometic冷蔵庫並みの性能を備えており、冷却だけでなく加温機能を持つモデルもある。そのため、乳製品や冷凍食品などの温度管理がシビアなアイテムを扱う際に重宝される。ただし価格が高く、重量もあるため、キャンプスタイルや予算に応じて慎重に検討したい。３．クーラーボックスを選ぶときのポイント① 保冷力の目安保冷力はクーラーボックス選びの中で最も重視すべきポイントだ。断熱材の厚みやフタの密閉度によって保冷性能は大きく左右される。保冷力あってのクーラーボックス一般的には、発泡ポリウレタンや真空断熱材が使用されており、性能の高いモデルでは、氷が2日以上残るとされている。購入時には、メーカーの性能試験の数値や、実際の使用者による口コミやレビューを参考にするといいだろう。② 容量の選び方クーラーボックスの容量は、使用人数や滞在日数、持ち込みたい食材の量によって決める必要がある。ソロキャンプやデイキャンプであれば10〜20L程度で十分なことが多いが、2〜3人で1泊するような場合には30L前後が目安となる。キャンプの人数が容量選びの決め手ファミリーキャンプや2泊以上の宿泊では、40〜50L以上の容量が必要になることもある。飲み物と食材を分けて2台のクーラーボックスを使い分ける方法も有効だ。③ サイズと収納性クーラーボックスは使用時だけでなく、保管時や移動時のことも考えて選ぶ必要がある。大容量のものはたしかに便利だが、車載スペースを大きく占有してしまうことがある。収納しやすいのがソフトタイプの魅力また、自宅での収納スペースが限られている場合、折りたたみ式やスタッキング可能な形状のモデルを選ぶと、省スペースで保管しやすくなる。購入前に、自宅の収納場所や車のトランクの寸法を確認しておくことをおすすめする。④ 扱いやすさアウトドアでは、クーラーボックスの細かな使い勝手が、日々の快適さに直結する。たとえば、水抜き栓があるかどうかで、使用後の排水や掃除のしやすさが大きく変わる。〈チャムス〉キャンパークーラー18Lまた、持ち運びの際にキャスターやハンドルがあると、重量のあるクーラーボックスでも楽に運ぶことができる。開け閉めのしやすさや、フタのロック機構の有無も確認しておきたいポイントだ。⑤ 耐久性と素材クーラーボックスは屋外で使用されるため、耐久性が非常に重要な要素となる。外装素材には、ポリプロピレンやスチール、アルミニウムなどが使用されており、それぞれに長所と短所がある。材質によって一長一短があるまた、直射日光にさらされることも多いため、UVカット加工が施されている製品であれば、長期間の使用でも劣化しにくい。アウトドアの厳しい環境下でも壊れにくい頑丈なモデルを選ぶことが、安全性と経済性の両面から考えて望ましい。４．目的別おすすめの選び方デイキャンプ・ピクニック向け数時間の短時間利用が想定されるデイキャンプやピクニックでは、軽量で持ち運びやすいソフトタイプのクーラーボックスが適している。保冷力よりも携帯性を重視する場面が多いため、重さやサイズを最優先に考えるとよい。デイキャンプなら携帯性を重視公共交通機関を使って移動する場合でも、折りたたみ可能なソフトクーラーであれば手軽に持ち運べる。また、保冷剤や冷却バッグを併用することで、飲み物や軽食を十分な温度で保つことが可能である。家族キャンプ・連泊向けファミリーキャンプなら保冷力と容量を重視家族でのキャンプや2泊以上の連泊となると、必要となる食材や飲み物の量が一気に増える。そのため、保冷力と容量の両方に優れたハードタイプが第一候補となる。具体的には、40L〜50L以上のモデルを選び、食材と飲料を別々に管理するとより効率的である。また、氷と保冷剤を併用することで、長時間の保冷が可能となり、安心感も高まる。調理時の取り出しやすさ、整理のしやすさも重視したいポイントだ。車中泊・ロングドライブ向け車での移動が中心となる車中泊やロングドライブでは、電動タイプのクーラーボックスが非常に便利である。電源を確保できれば、冷蔵庫のように安定した温度管理が可能になり、乳製品や冷凍食品なども安全に保存できる。〈Jackery〉Solar Generator 2000 Proただし、使用する車の電源仕様や、夜間の動作音、消費電力などにも注意が必要だ。特に長距離移動を伴う旅では、静音設計の製品や省電力モード付きのモデルを選ぶと快適さが一段と高まる。５．まとめクーラーボックスの選び方は、アウトドアのスタイルや人数、使用時間によって大きく異なる。適切な製品を選ぶことで、食材を安全に保ち、キャンプ中の食事の質や快適さが格段に向上する。とくに保冷力と容量のバランスは重要であり、迷ったときには汎用性の高い30L前後のハードタイプを基準に検討するのが良いだろう。また、収納や持ち運びやすさ、耐久性、扱いやすさといった要素も無視できない。自分のキャンプスタイルに合ったクーラーボックスを選び、アウトドアの時間をより楽しく、そして安全なものにしていこう。➁「意外と知らない」危険な使い方してない？ガストーチの正しい使い方を徹底解説！1000℃以上のパワフルな炎を噴出するガストーチ。ライター感覚で使える優れものだが、間違った使い方はトラブルの元。正しい使い方を新富士バーナーに聞いてみた！トーチ先端を焚き火に近づけすぎない先端が真っ黒だと使い方が間違っているかも点火スイッチ不具合の原因で多いのが、トーチを焚き火や炭火に近づけすぎること。弱まった焚き火にトーチを近づけてブースト……なんてことを見かけるが、火口のある筒の半分ほどのところまでリード線が伸びていて、焚き火や炭火の熱で溶けてしまう。また、焚き火に突っ込んでいるうちに炎の上に燃料部分が位置するのも危険な使い方のひとつ。トーチはパワフルなのだから、焚き火台の外から扱おう。点火スイッチごと交換点火スイッチに伸びたリード線が溶けてしまった場合は、点火スイッチごと交換。なお、ガス製品はネジをゆるめるだけでも分解・改造とみなされる。交換はメーカーに依頼しよう。ガス調節つまみの全開は点火しない原因にポケットに入る小さなトーチは、単純に見えてじつはバーナーよりも繊細。低温や高所でもない限り、おしりにあるガス調節つまみはいじらなくて大丈夫、というかいじっちゃだめ。ガスが燃焼するには適した濃度の酸素が必要で、闇雲にガスを濃くすればいいってものではない。ガス調節つまみは火力調節つまみではなく、ガスの濃度を調節するためのもの。気温や標高が高いときは全開にするとかえって火がつかなくなる。夏の点火しづらさはプロパンが原因かもカセットボンベやライター用ガスを充填できるトーチは、燃料の詰め過ぎで点火しづらくなる場合あり。とくにプロパン入りガスは注意が必要だ。キャンプ中にガスがなくなるのはイヤだからギリギリまで液を詰めたくなるが、燃焼には液体ではなく適度な濃度の気体となったガスが必要なわけで、ガスを充填しすぎるとかえって点火しづらくなったり、タンクが破損したりする原因にもなるのだとか。カセットボンベをあたためながら充填したり、夏に蒸気圧の大きなプロパン入りのガスを充填すると入りすぎる危険が高い。ご注意を。その古いバーナーとランタン、安全？ガス製品は使わずに保管してきれいなままでも、Oリングや樹脂パーツは劣化しているかも。10年以上前の製品は買い換えを検討しよう。接続部分のほかに、バーナー内部にもOリングが使われていて、時間とともに劣化する。自分で分解せず、メーカーで交換を。事故防止のため保管時はボンベを外して忘れがちだが、事故やトラブル防止のため、保管・運搬時はボンベを外して。もし不具合があれば、捨てる前にメーカーに連絡を。製品全体を確認するため2週間ほどかかるが、復活する可能性もある。クモはガスの匂いが好きという説があるトーチの筒に蜘蛛や虫が入り込んで巣を作り、詰まっているケースが多いとか。ちょうどいい大きさだからなのか、それともガスの玉ねぎ臭が好きなゴキブリを狙うのか。理由はハッキリしないが保管時はボンベを外して屋内へ。出典／ガルビィ2025年1月号③目から鱗！上級者は夏キャンプをどう過ごすの？画期的なテクニックが天才すぎる！楽しい夏キャンプだが、暑さ対策など、快適に過ごすためにはひと工夫が必要。そこで上級キャンパーたちが、どんな工夫をしているかを聞いてみた。ヒントになることがたくさんあるぞ！■道具の機能を知り尽くしたアイデア保冷グッズ山名さんファミリー本誌企画の「キャンプ場ラリー 2019」で総合１位を獲得。季節問わず、時間があれば遠いキャンプ場も出かけるパワフルさが売り！自作のクーラーキャプテンスタッグの「発泡クーラーボックス18L」を使ってクーラーを自作！　中に氷を入れて、ファンを搭載したフタを閉めて稼働させると、中から冷気が出て涼しく過ごせるとのこと。熱帯夜にも便利。SOTO　ステンレスダッチオーブン10インチエミールセット加熱したダッチオーブンを中に入れて保温調理のほか、保冷調理もできるSOTOの人気調理器具。料理にも使うが、夏はダッチオーブンに氷を入れ、ドリンクを冷やすという目からウロコの方法で使用！　1泊なら氷は溶けきらないそうだ。自作の虫除けスプレー自作の虫除けスプレー。エタノールと水を1:9の割合で配合し、ハッカ油を数滴たらせば完成。エタノールでスーッとした清涼感を得ることができ、蚊も寄ってこないのでいつも使用しているとのこと。■渋いギアたち！夏キャンプは家にあるもので楽しみつくす島本さんファミリー“炒飯老師”の異名を持つほど料理が得意。天候がいいキャンプでは、トライポッドにベーコンを吊り下げて薫製料理を作ることも！山田工業所　鉄製打出片手中華鍋とお玉キャンプではきまって中華料理を食べるため、中華鍋とお玉は必須道具。夏に食べる料理は、発汗して夏バテ防止になる麻婆豆腐、ササッと作れるチャーハン。高所のキャンプは夜が冷えるため、温かい料理をこのセットで作るのだそうだ。アビテラックス　扇風機家でも使っている扇風機をキャンプに持ち込み、AC電源サイトで使用。強い風力でサイト内もテント内もこれ１台で十分涼しいとのこと。夜はタイマーをセットして熱帯夜対策もバッチリ！ハイマウント　ハンモック＆スタンドスチールフレームを使用し、耐荷重110kgと丈夫に設計された自立型ハンモック。夏はタープ下でこの上に寝っ転がり、昼寝をするのが楽しみ。場所を問わずに使えるため、家でもたまに使用するとのこと。■遊び道具も大事な必須品！渡辺さんファミリー日本オートキャンプ協会の公認インストラクター。「コールマンラバー」であり、二子玉川のビブラントが主催するイベントなどによく出没。オンダ　タンク式水鉄砲お手頃価格の水鉄砲。家族分をそろえて、夏はウォーターバトルをするのが毎年の楽しみ。狭いキャンプ場では、的を作って打ち合えば、周りの人にも迷惑をかけない。エアモンテ　ハッカ油スプレー北海道北見市で生産されたハッカを抽出した天然の虫除けスプレー。ゴミ袋にスプレーをしておくと、アリが集まらないとのこと。ブユ避けにもなり、夏に大活躍。試したい裏技だ！コールマン　スチールベルトクーラーとそのほか保冷グッズハードクーラーの中にクーラーバック（ソフトクーラー）を入れると、保冷力がアップするとのこと。保冷剤に加え、凍らせたソフトドリンクを使うことも。さらに、入れた食材やドリンクの上にアルミシートを被せておけば夏も安心！■涼を制する！個性的なアイテムが目白押し@daikichi446さんファミリー塗装業を自営するかたわら、１万人のフォロワーを持つインスタグラマー。カヌーを積んでキャンプをするスタイルを年中楽しむ。クレイモア　ファン V600LEDライトで有名なブランドが出したポータブルサーキュレーター。6000mAhのバッテリーを搭載し、最長15時間も使用可。暑くなりがちなテント内では、ランタンハンガーに吊り下げて風を送る。これがあるかないかで快適性が圧倒的に異なるそうだ。ビッグストリーム　そうめんスライダーエクストラジャンボネオ夏キャンプの昼ごはんで多く登場する流しそうめん機。乾電池２本で稼働し、切り替えパーツの組み合わせで水路を変えられるのが特徴。子どもも毎年楽しみにしている、飽きのこないアイテムだ！ソトラボ　コットンコカゲウィング日本のガレージブランド・ソトラボのフラッグシップモデルとなるコットンタープ。遮光性が高く、強い日差しがあってもその下は非常に涼しく感じる。自作のウッドポールでナチュラルに張るのがこだわり！■大型のコールマンギアでゆったり＆快適に過ごす！あんちゃんファミリーコールマン製品を愛してやまない生粋のコレクター。自営業の技術を生かし、夏は流しそうめん機を自作してキャンプを楽しむ。コールマン　オアシステント夏の広いキャンプサイトで使う機会が多い、大型コットンテント。エントランスに加えて３カ所の大きい窓があるので、通気性は抜群！　結露もしにくく、家族３人とワンちゃんで広々と使えるのが愛用ポイント。コールマン　スクエアタープ/L5×4mの大型タープは遮光性が高く、夏の必須アイテム。サイドポールの位置を変えれば両端を下げてのれんのように使うことも可能。最近は友だち家族と同じものを連結して使うことが多い。マキタ　充電式ファン夏の仕事でも使用しているポータブル扇風機。バッテリータイプで電源がなくても使用でき、２段階の風力と３つのタイマー機能付きなのが特徴。夜の熱帯夜もこれがあれば快適に過ごせるとか！■見た目と機能を両立したギアにこだわる！トッキーさんファミリーざぁ〜ッス！やネイタルデザインといったガレージブランドを好む。イベント好きが高じ、地元の静岡を離れ、今は九州でキャンプライフを満喫中。ざぁ〜ッス！幕男日本のガレージブランドと韓国のアウトドアブランド「アーバンフォレスト」がコラボしたタープ。4層構造にすることで高い遮光性を実現し、日差しが降り注いでも下はとても涼しいのが特徴。生地には難燃素材も入っているので、夜は近くで焚き火をするのが楽しみだとか。ノルディスク　レイサ6 スペリオール年中使用するファミリーサイズの大型テント。夏はシェルターとして使用し、コットなどを中に入れて有意義に使用しているとのこと。全面開放して、風が通りやすくできるのも愛用ポイント。コフラン　テレスコーピングフォーク最長86cmも伸びるフォークは、焚き火で食材をあぶるのに便利なアイテム。遠くから使用できるので、子どもが焚き火に近づいて火傷をする心配がなく重宝している。夏の長期キャンプで子どもを飽きさせない工夫だとか！■100均アイテムも活用してメリハリをつける@___a.y.a.k0uchi__さんファミリーアウトドア分野のWEBライターとして活躍。クリエイターズユニット・cammocに参画し、活動の幅を広げる。バルミューダ　ザ・グリーンファン首振り機能・2段階の高さ調整、そしてバッテリー内蔵と屋内外で使える機能をすべて盛り込んだ高機能扇風機。二重構造の羽根を搭載し、強い風力もポイントが高い。１泊であれば電池は十分保ち、夏場は必ず持っていくとのこと。ヘリノックス　チェアホームキャンプからピクニック、フェスまで屋外での遊びには必ず持っていくファニチャー。子ども用も購入し、今では４台を保有。両サイドにスリットがあり、意外と涼しいとのこと。100円ショップ　ウッドプレート落としても割れないウッドやプラスチック製のものを取集。家族分をそろえても1000円もしないので費用も節約！　肉料理から冷やし中華といった夏料理まで年中使用しているそうだ。■ヴィンテージ感を出すために自ら塗装@bunbun0810さんファミリーワーゲンバスで関西を中心に１年中キャンプをする。ヴィンテージに目がなく、たまに海外から個人輸入をするほど。サーモス　ピクニックジャグ4人家族にちょうどいい１ガロンのウオータージャグ。料理に使ったシェラカップなどを洗ったり、暑いときに子どもたちの頭にかけたりと、夏キャンプで大活躍！　ヴィンテージ品は多く持っているそうだが、これは必ずキャンプに持っていく。ドメティック　3wayポータブル冷蔵庫夏になると長期キャンプへ出かけることが多く、その際に必ず持っていくポータブル冷蔵庫。前日に食材を入れてAC電源で冷やしておき、そのまま持ち運べるので当日の作業が減らせるのが魅力。移動中もDC電源で保冷。ノルディスク　ココモオールコットンで作られたファミリーテント。通気性が良く、幕内に熱がこもりにくいため夏に多く使用している。設営も楽で、汗をかかずにササッと張れるのもポイントが高い。; テクニック、ハウツー、マナー・ルール、スタイル、ファミリー、ソロ、グループ、夏キャン、キャンプ場選び

雨の日キャンプはやめたほうがいい？誰でも簡単にできる楽しむための工夫を徹底解説！: 雨の日キャンプはやめたほうがいい？誰でも簡単にできる楽しむための工夫を徹底解説！; キャンプの醍醐味といえば自然の中で非日常を味わえることですが、天候に大きく左右されるアクティビティでもあります。特に「雨の日キャンプ」は、想像以上に過酷な時間になってしまう可能性も…。今回の記事では、雨の日のキャンプを中止すべき条件や、行く場合の準備と楽しむための工夫について、網羅的に解説します。安全で快適なキャンプライフを送るためのヒントとして、ぜひ参考にしてください。雨の日キャンプをキャンセルすべき条件雨のキャンプには危険も伴うまず始めに、雨キャンプを中止したほうがいい条件を3つご紹介します。警報級の悪天候が予想されている荒天時にキャンプはすべきではない大雨・雷雨・強風が予想される場合は、中止の判断をすることが望ましいです。テントの倒壊や落雷の危険があり、キャンプどころではなくなってしまいます。キャンセル料が気になってしまう方も多いかと思いますが、命と安全には代えられません。複数の天気予報サイトやテレビの気象情報を確認し、前日や当日の天気をよく確認して判断しましょう。キャンプ場の地形や水はけがよくない地形や水はけが悪いとテントが浸水する危険性があるキャンプ場の地形は、雨天時の快適さと安全性を大きく左右します。特に低地やぬかるみやすい場所は、水たまりや浸水の原因となりやすく、テント内が水浸しになってしまうリスクも。また、キャンプサイトが土の場合は、テントやタープが非常に汚れやすく、撤収時の清掃にかなりの手間がかかってしまいます。そして、川や湖の近くにあるキャンプ場は、増水による危険性が極めて高いため、雨の日に訪問することは避けた方が無難です。事前に必ず、キャンプ場の地形や過去の雨天時の状況をリサーチするようにしましょう。口コミサイトやSNSで実際の利用者の声をチェックするのもおすすめです。子どもや高齢者と一緒にキャンプをする場合小さな子どもや高齢者が同行する場合、雨天時のキャンプは体調を崩しやすく危険です。雨で身体に冷えやすくなるうえに、行動が制限されてしまうためストレスも溜まってしまいます。無理をせず、勇気を持って「今回はやめておこう」と判断することが大切です。屋内でも遊べるような代替プランを用意しておけば、キャンプに行けなくても楽しく休日を過ごすことができますよ。雨の日でもキャンセルしなくてもいい条件絶対に「雨＝中止」というわけではないここまで雨キャンプをキャンセルすべき条件について解説してきましたが、状況によっては、雨の中でも安全に、そして快適にキャンプを楽しむことができます。小雨程度の天気予報の場合小雨がパラつく程度であれば全く問題ない雨の降り方が弱く、雷や強風の予報が出ていない場合は、キャンプを決行しても大きなリスクはありません。また、避難場所や連絡手段をあらかじめ確認しておくと、万が一のときにも冷静に対処できます。地形・設備の整ったキャンプ場を利用する予定降雨時は、屋根付きの施設があると便利高台にあり水はけのいいキャンプ場や、屋根付きの炊事場・東屋などの設備が整っている場所であれば、雨の日でも快適に過ごせる可能性が高いです。また、車の乗り入れができるオートキャンプ場も、雨の中での撤収作業が楽になるという点でおすすめです。撤収日の予報が晴れ太陽が出ればテントやタープは乾きが早いキャンプ初日が雨予報でも、撤収日が晴れ予報であれば雨の日キャンプを楽しむ絶好のチャンス。雨キャンプで最もストレスを感じるのは撤収作業。テントやタープを濡れたまま保管するとカビが発生してしまうため、家に帰ってから干さなければいけません。これが非常にめんどくさい。ただ、撤収日が晴れていれば、キャンプギアを干してからスムーズに片付けることが可能です。雨の日キャンプで意識したいポイント雨キャンプは事前の準備が大切ここからは、雨の日キャンプを決行する場合に、心掛けたいポイントを4つご紹介します。耐水性のあるテントを使用する雨の日は耐水性のあるテントが必須雨に強いテント選びは非常に大切。テント本体はもちろんのこと、グランドシートも耐水性のあるものを用意するようにしましょう。また、設営場所も水が流れてくるような凹地は避け、水はけのいい場所を選ぶことが重要です。雨でも楽しめる娯楽を用意するみんなでわいわい楽しめるゲームがおすすめカードゲームやボードゲームなど、みんなで輪になって遊べる娯楽を用意しておけば、雨のキャンプでも退屈知らず。携帯ゲーム機やスマホゲームとは違った面白さがあり、親子や友人との絆も深まるはず。また、雨の日ならではのキャンプ飯も楽しみの1つ。ミネストローネや鍋焼きうどんなど、身体が温まるような料理をみんなで囲むのも、雨の日だからこそ楽しめるイベントです。リラックスタイムも楽しむテントの中で聞く雨音は、まるで自然のヒーリングBGM。お気に入りの本や音楽、アロマキャンドルを用意して、静かな時間を楽しんでみましょう。瞑想やヨガも、心身ともにリラックスできますよ。雨で濡れたギアは必ず乾かすカビや錆びが発生しないように、しっかりと乾かそう雨で濡れてしまったギアは、家に帰った後なるべく早く乾燥させましょう。テントやタープは、風通しのいい場所で広げて乾かします。テーブルやチェアなども、水分をしっかりと拭き取っておきましょう。濡れたまま放置していると、金属部分が錆びてしまったり、布がカビてしまう可能性があります。まとめ雨キャンプを決行するかは慎重に判断しよう悪天候にも関わらずキャンプを決行してしまうと、思わぬ事故やトラブルを招きかねません。「今回はやめたほうがいい」判断できることも、アウトドアのスキルの1つです。しかし、小雨程度の気象条件であれば、安全に配慮しながら雨キャンプを満喫することも十分に可能です。自然と向き合うキャンプだからこそ、無理はせず、柔軟な対応で楽しみましょう。; テクニック、ハウツー、スタイル、夏キャン、雨

寝苦しい夏キャンプにさよなら！誰でも簡単にできる暑さ対策を紹介！: 寝苦しい夏キャンプにさよなら！誰でも簡単にできる暑さ対策を紹介！; 夏のキャンプは昼だけでなく夜も暑く、寝苦しさを感じることが多い。しかし、快適に過ごすためには“寝袋選び”だけでなく、“場所選び”や“風の利用”も重要だ。アウトドアブランドBears Rock（ベアーズロック）は夏キャンプを快適に過ごすためのポイントを3つ紹介した。Bears Rock流、暑さ対策術1．場所選びの工夫標高1,000m上がるごとに約6℃気温が下がる夏キャンプの快適さは、サイトの選び方に大きく左右される。「『とにかく涼しく過ごしたい』『夜ぐっすり眠りたい』と思うなら、キャンプ場選びやテントを張る場所の見極めがとても大切です」とコメント。標高の高いキャンプ場は、平地に比べて気温が低く、夜も涼しく過ごせる。標高1,000m上がるごとに約6℃気温が下がるため、暑さを避けたい場合は高原キャンプ場を選ぶとよいとのこと。また、「木々の影を利用して昼間も涼しい場所を確保する」ことで、テントの中の熱こもりを防ぐのもポイントであるつつづった。2．風の通り道を意識する風の通り道を意識するテントの設営時には、風通しの良い場所を選ぶことで熱気を逃がしやすくなる。Bears Rockのスタッフは充電式扇風機や凍らせたペットボトルを活用し、テント内の空気を冷やす工夫をしてテント泊を実施。充電式扇風機は約3時間で停止したものの「風通しのよい設営のおかげで、朝まで快適に眠れました」「明け方には気温が下がり、敷いていた寝袋を掛け布団として使うほど涼しくなりました」とコメントした。3．寝袋の使い方を見直す夏に寝袋って必要？「夏に寝袋って必要？」と悩む方も多いと思われるが、夜に肌寒くなったため寝袋を掛け布団代わりに使用することも可能。家族でシェアしたり、フルオープンにして敷布団代わりに使うなど、夏向けの使い方を工夫すると荷物もコンパクトになる。また「夏向けの『インナーフリース』や『くるむんタオル』など、吸湿速乾で洗濯しやすいアイテムを使えば、タオルケットよりも快適で衛生的」だともつづった。Bears RockおすすめアイテムまたBears Rockは夏におすすめの自社製品を紹介。封筒型寝袋-6℃封筒型寝袋-6℃汗を吸収し、さらりとした肌ざわりが続く夏用寝袋。敷布団や掛け布団としても使える。くるむんインナータオルくるむんインナータオル軽量で速乾性に優れ、暑い夜も快適に眠れるインナータオル。まだまだ酷暑が続く、この夏。暑さ対策をしっかり行い、快適な夜を過ごして夏のキャンプを楽しんでほしい。【参考】URL：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000106.000106327.html【本件に関するお問い合わせ】Bears RockURL：https://bears-rock.co.jp/; テクニック、ハウツー、スタイル、夏キャン、キャンプ場選び、暑さ対策

上級キャンパーが実際にやってる！誰でも簡単にできる暑さ対策の工夫が凄すぎる…！: 上級キャンパーが実際にやってる！誰でも簡単にできる暑さ対策の工夫が凄すぎる…！; 夏のキャンプに憧れるけど、正直…暑さが心配で踏み出せない。とくに小さな子ども連れだと、「熱中症・日焼け・夜の寝苦しさ」など、不安がたくさんありますよね。でも、対策すれば夏キャンプはとても快適に過ごせます。今回は、我が家（中学生・小学生・年中＋夫婦）が実際に過ごした、夏キャンプのリアルな暑さ対策を紹介します。①ワークマンの冷感タオル｜水さえあれば冷たくなる神アイテム！ワークマン冷却タオル「冷感って言っても気休めでしょ？」と思っていたけど…ワークマンのこのタオルは本当に冷水で冷やしたかのように冷たい！水に濡らして、ギュッと絞ってパッと振るだけで、驚くほどひんやり。サッと振るだけで冷たい！今回は特に海とキャンプの準備中に使用しました。子どもたちの首にかけてあげたら、熱中症対策として効果的◯。我が家の夏キャンプ必須アイテムでした！▶︎ワークマンの冷感タオルの詳しいレビュー記事はこちら。②タープ｜絶対に忘れちゃダメ！日陰確保は必須！日陰は必須！夏キャンプで痛感したのが、日陰のありがたさ。昼間の直射日光は本当に過酷で、「タープがなかったら、正直無理だった…」というレベルでした。ご飯を食べるのも、休憩するのも、子どもが遊ぶのも、すべて日陰ベースで動くことで体力の消耗を最小限にできます。とくに小さな子ども連れでは、日陰＝安全対策にも直結します。DODのタープ我が家はDODのタープ！UVカット・遮熱・耐風機能がついたタープを選ぶと快適ですよ。▶︎ファミリーキャンプ初心者におすすめのタープの記事はこちら。③ クールネックリング｜「ローテーション使い」が正解！クールネックリングひんやり気持ちいいけど、すぐぬるくなっちゃう…そんな悩みもあるクールネックリング…。でも今回のキャンプでやってよかったのが、「予備をクーラーボックスに入れておく」というローテーション作戦です！冷たさが弱まってきたら、冷えている予備と交換。常に快適な状態をキープ！お出かけでは、ぬるくなったあとは荷物になりがちで、少し使いにくいと感じていた人もいたネックリング。クーラーボックスに入れておけば、邪魔になりません。▶︎我が家は「Genki Ice」を愛用！おすすめのクールネックリングの紹介記事はこちら。④氷×水筒！クーラーボックスの開け閉めは最小限に！氷が長もち！今回、本当は専用のアイスコンテナを準備するつもりだったのですが、間に合わず…。そこで急きょ、普通の水筒にロックアイスをたっぷり詰めて代用しました！結果的にしっかり氷が長持ちして、飲み物を冷やすのにも十分活躍。もちろん以下のようなアイスコンテナがあればベストですが…「とりあえず冷たい氷を持っていきたい！」というときには水筒活用もアリです◎。飲み物は別に入れるクーラーボックスの開け閉めは保冷力に影響するので、飲み物は分けておく（サブクーラーボックスinがおすすめ！）取り出しは最小限にといった“使い方の工夫”が、暑さ対策としてもかなり大事だと感じました。次回はもう少し容量の大きい保冷ボトルを準備して、氷を長く確保したいですね。▶︎おすすめのサブ用クーラーボックスの記事はこちら。⑤そして…最大の暑さ対策は「エアコン付きコテージ」！エアコン神！正直…今回いちばん安心できたのは、エアコン付きのコテージに泊まったことでした！猛暑日が続く昨今…。テント泊ももちろん楽しいけれど、特に暑い時期＆小さい子連れだと、「しっかり休める場所がある」って本当に大事！コテージ内エアコンがあるだけで、夜はぐっすり寝られ、翌日も元気に海を楽しめました。「キャンプ＝テント泊！」のイメージが多いけれど、状況に合わせて選ぶのはアリ◎！無理せずアウトドアを楽しむっていう選択肢が、もっと広まってほしいなと思いました。まとめ：暑くても対策すれば、夏キャンプは超楽しい！夏キャンプ最高！「これだけ暑すぎると、夏にキャンプなんて無理じゃない！？」って思っていた我が家でしたが、キチンと対策しておけば快適に楽しめることを改めて実感しました。涼しさは“つくれる”！冷感タオルやクールリングが◎クールネックリングの「ローテ」作戦は大正解寝る場所の快適さが、次の日の体力を左右海や水遊びが楽しめるのは、夏キャンならではの醍醐味！しっかり準備して、子どもも大人も元気に夏を満喫しましょう。; テクニック、ハウツー、スタイル、ファミリー、夏キャン、キャンプ場選び、暑さ対策

ファミキャンの上級者はどのようにキャンプしてる？“いいとこ取り”な過ごし方を紹介！: ファミキャンの上級者はどのようにキャンプしてる？“いいとこ取り”な過ごし方を紹介！; 「子どもと一緒に海で思いっきり遊びたい！でもキャンプの雰囲気も楽しみたい…」そんなわが家が今回選んだのは、『コテージ泊×海メイン』の夏キャンププラン。今回は中学生・小学生・年中の子ども3人＋夫婦で、1泊2日のファミリーキャンプに行ってきました！連日猛暑が続く中での体力勝負な海遊び。思いきり楽しむために、宿泊はエアコン付きコテージに。涼しい室内でしっかり休憩を取りつつ、「海・焚き火・BBQ・花火」と夏らしいアウトドアもたっぷり満喫！無理なく、でもしっかり遊べた、わが家の夏キャンプの過ごし方をレポートします。わが家流、今年の夏キャンプはこう楽しむ！コテージ泊キャンプ我が家の今回のキャンプは、あくまで海がメイン！でも、せっかくキャンプ場に泊まるなら、BBQや焚き火も思いっきりキャンプを楽しみたい！…ということで、テント泊をやめて、コテージ泊にしました。エアコン完備で快適！寝不足＆熱中症の心配なし荷物もコンパクトに！その分、海グッズをしっかり準備キャンプサイトにはタープを設営して、焚き火やBBQも大満喫！キャンプに興味はあるけどハードルが高く感じる人や、「ハマるかわからないからテント購入はちょっと…」と迷っている人へ。実は、テント泊だけがキャンプではありません…。こんなふうな、気軽な楽しみ方もあります◯。▶︎キャンプ場探し＆ネット予約『ぷらキャン』で、コテージ泊できるキャンプ場を探してみる。検索はこちら。タイムスケジュール「埼玉〜新潟」ゆうぎオートキャンプ場「実際、どんなスケジュールで過ごしているの？」と、気になっているファミリーキャンプ初心者の方も多いのではないでしょうか？ここでは、我が家のリアルなタイムスケジュールを紹介しますね。無理なく楽しめる過ごし方の参考になれば嬉しいです◎。1日目の過ごし方◾️06:30埼玉県出発！本当は05:30出発の予定で朝から海コース！…だったのですが、朝からバタバタしてしまい早速スケジュールがずれるハプニング。予定変更で海は明日朝のお楽しみに！こういうのも含めてキャンプの思い出。（笑）◾️11:00新潟在住友人おすすめの「寺泊魚の市場通り」へ到着！寺泊魚の市場通り新潟までは特に混むことなくスムーズにいけました！美味しそうな魚介類が盛りだくさん！休憩や朝ごはんを挟みつつ、約4時間半ほどで到着。海の幸とノンアルコールビールを堪能。◾️13:00チェックイン＆コテージに荷物を置く！射的なミニゲームあり！受付の人たちも優しく、レンタル品や子どもの遊ぶアイテムなど充実！◾️13:30タープ＆テーブル設営！タープ設置中！大人がタープやテーブルセッティング、子ども達はコテージや虫取りなどそれぞれ過ごす。我が家が愛用しているのは、DODの「いつかのタープ」。▶︎ファミリーキャンプにおすすめ！ヘキサタープの選び方の紹介記事はこちら。◾️15:00お待ちかねの…家族揃って乾杯＆BBQスタート！新鮮な海鮮！乾杯後、私が食材を準備中にパパと子ども達は焚き火の準備。お肉・ウィンナー・とうもろこし・寺泊魚の市場通りの新鮮な海鮮などなど…のんびりタイムを満喫。◾️17:00スイカ割り＆花火花火で締め！新潟の友人が合流！お隣のサイトの方からお裾分けをいただいたり、友人が持ってきてくれたスイカをみんなで一緒にスイカ割りしたりと、自然なつながりの中で楽しいひとときを過ごしました。そのあとは、キャンプの締めに花火を楽しんで、一旦お開きに。にぎやかであっという間の１日でした。◾️21:00お風呂＆子ども就寝お風呂付きは嬉しすぎる！今回はありがたいことにコテージはお風呂付き！冷房・冷蔵庫・電子レンジ・ガスコンロ・布団…。これだけ設備が揃っていて、家族利用で22,000円は破格のコスパ◎！サクッとシャワーで済ませて子どもは就寝。◾️22:00片付け＆大人就寝キャンプ場では、一般的に就寝時間は22:00までとされているところが多いのですが、今回宿泊したキャンプ場は、マナーを守っていれば特に時間の規定はなし。自由度が高いのも嬉しいポイントでした。いつもなら、子どもが寝たあとに片付けをサッと済ませて、夫婦でまったり焚き火タイムを楽しむのが定番。ですが今回は、日中の暑さと疲れもあって、明日の海遊びに備え、大人も早めに就寝することにしました。2日目の過ごし方◾️7:00起床＆朝食モーニングコーヒーキャンプにしては少しゆっくり目の起床。しばしぼーっと自然を眺めながら、モーニングコーヒーをいただく。充実な設備完備！朝食は子どもたちリクエストの焼きおにぎり。せっかく電子レンジがあるので、チンしてサクッと済ませます。その後、おのおの自由時間を過ごしつつ、チェックアウトに向けてお片付け。子ども達に布団やシーツを畳んでもらい、浮き輪の空気入れ＆水着に着替える。◾️10:00チェックアウト＆お待ちかねの海海なし県民憧れの海！来た時よりも美しく！軽く掃除と忘れ物チェックを済ませたら、お世話になったキャンプ場をチェックアウト。キャンプ場から車で5分の海へGO！◾️10:15佐渡島が見える海で思いっきり楽しむ海を見ながら乾杯！まずはUVカット＆暑さ対策のために、コールマンのダークルームテントとクーラーボックスを設置。しっかり準備を整えたら、いよいよ海へ！ライフジャケットや浮き輪も持参して、安全に配慮しながら家族みんなでキレイな海をたっぷり満喫しました。◾️14:00着替え＆温泉＆夕食温泉で疲れをとる海でたっぷり約4時間遊んだあとは、日帰り温泉で疲れをしっかりリセット。あらかじめお風呂を済ませておけば、子どもたちが帰り道に寝落ちしても、そのまま布団へダイブできるので、これが我が家の定番コースです◎夕食後、遊び疲れた子どもたちはあっという間に爆睡。◾️22:00帰宅帰り道も渋滞に巻き込まれることなく、スムーズに帰宅。荷物はクーラーボックスと洗濯物だけサッと下ろして、あとはひと息。大人は、キャンプの余韻を楽しみながら思い出話をつまみに、少しだけ晩酌タイム。今回もお疲れ様でした。遠出キャンプのポイントは、「動いたら休む、無理なくのんびり」を意識したスケジューリング！暑い中でも体力をうまく温存できて、子ども達もほぼグズらず楽しめました。まとめ！テントがなくてもキャンプは楽しめる！コテージ泊という選択肢も◎コテージ今回は、「海もキャンプも楽しみたい！」を両立できたキャンプでした！テント泊にこだわらなくても、コテージ＋タープがあれば、最高の“夏キャンプ”になります。「道具がない」「準備が大変そう」と感じる方こそ、まずはコテージ（ロッジ）泊などから始めてみるのもおすすめですよ。; テクニック、ハウツー、マナー・ルール、スタイル、ファミリー、夏キャン、キャンプ場選び、暑さ対策

もしかして迷惑行為してない？意外と知らないキャンプでのNG行為とは？: もしかして迷惑行為してない？意外と知らないキャンプでのNG行為とは？; 夏休みや週末には家族連れや初心者キャンパーで、キャンプ場がにぎわいます。それぞれのキャンプ場にルールはありますが、キャンプでの最低限守りたいマナーがあるのをご存じですか？楽しさのあまり気がゆるんでしまい、周りに迷惑をかけてしまうことも......。この記事ではキャンプで最低限守るべきマナーを紹介！初心者キャンパーの方、ベテランキャンパーの方も「改めて確認しておきたい」「トラブルがなく気持ちよく過ごしたい」と思っているなら必見です。正しいマナーを知ると、自分自身はもちろん周囲も気持ちよく過ごせるキャンプが実現するはずです！]^29720^[　なぜキャンプでマナーが重要なのか？シーズン中のにぎわったキャンプ場夏休みシーズンのキャンプ場は人が多く、ちょっとした気のゆるみが「迷惑行為」になってしまうことも。キャンプのマナーは「知ってるつもり」じゃなくて、ちゃんと守る意識が大切です。混雑するのでトラブルになりやすい学校が夏休みになるとファミリーキャンプや学生たちのグループキャンプなどで、キャンプ場が混み合います。あらかじめ決められた場所でキャンプができる区画サイトは、すぐに予約でうまるでしょう。フリーサイトは区画が決められていないため、常識の範囲内で距離を見てテントを張らなければなりません。夏休みシーズンは混雑しているので、どうしてもお互いのサイトの距離が近くなってしまいますよね。お互いの距離が近いので、少しの物音や話し声が気になってしまうもの。このような状況でトラブルがなく、キャンプを楽しむためにはマナーを意識するのが大切です。初心者キャンパーの配慮不足によるトラブルキャンプは初心者でも気軽に楽しめる時代です。しかし「マナーを知らずにキャンプに来た」そんなキャンパーも少なくはありません。タープやテントのロープを遠くまで伸ばして、場所を占領してしまう音楽を流して気分が良くなり、大声で盛り上がるゴミの分別や炭の処理を知らずに放置してしまうじかに焚き火を行うキャンプには最低限のマナーが存在します。この記事であらためてマナーを見直すきっかけになると嬉しいです！知らないと迷惑！？夏キャンプで最低限守りたいマナー８選静かに過ごしたいキャンパー夏のキャンプ場はたくさんの人でにぎわって楽しい反面「それって......マナー違反では？」と感じるのも多くなります。そのトラブルの多くは、最低限守りたいマナーを意識でするだけで防げるのです。1. 静かに過ごすキャンプといえば開放感があり、ついついテンションも上がってしまいますよね。でも「静かに自然を楽しみたい人もいる」ことを忘れないでください。とは言っても、ヒソヒソ話で会話をしてください、というわけではありません。消灯時間までは常識の範囲内で、楽しみましょう。たいていのキャンプ場は消灯時間があるので、その時間以降は声のボリュームを小さくしましょう。話し声、スマホの音、車のドア音は意外と響いてます。隣のサイトに聞こえないようなボリュームで音楽を流すのは大丈夫ですが、消灯時間を過ぎたら消すのがマナーです。2. ゴミは必ず持ち帰る or 所定の場所にキャンプ場のゴミのルールを守ろう！キャンプ場に行くと「ゴミ放置禁止！」の張り紙をよく見かけますよね。当たり前のルールですが、守れない人もいるのが現実です。キャンプ場によって、ルールはさまざまなのでホームページでチェックしたり受付時に確認しましょう。特に夏の暑い季節はゴミを放置しておくと臭いが発生して、虫や野生の動物たちが寄ってくるかもしれません。周りのキャンパーにも迷惑がかかってしまうため、生ゴミや臭いの強いゴミはしっかり袋でしばって保管するようにしましょう。3. 焚き火のルールを守る焚き火やバーベキューはキャンプの楽しみのひとつですよね。今ではたいていのキャンプ場で直火がNGになりました。キャンプ場によっては、かならずレンガを敷いてから焚き火をするよう呼びかけていたり、ルールはさまざまです。焚き火のルールに関しても、ホームページや受付で確認して行うようにしましょう。焚き火を楽しんだ後は、灰や炭の後片付けが必須です。灰捨場があるキャンプ場の場合は、所定の場所へ、灰捨て場がない場合は持ち帰るのがマナーです。4. 他のキャンプサイトや区画に入らない炊事場やトイレに行くとき、うっかり他の人のキャンプサイトやテントの近くを横切ってしまったことはありませんか？夏休みやシーズン中の混雑したフリーサイトでは、仕方ないかもしれません。でもロープやペグに足を引っかけてしまう可能性もあるので、注意が必要です。区画サイトは決まった場所なので侵入しないのは当然ですが、フリーサイトの場合は境界線が難しい場合があります。あまり近くを通らないように！と意識するようにしましょう。5. ペット連れのマナー犬や猫も家族の一員！とペット連れでキャンプする人も増えました。ペット同伴OKのキャンプ場を利用するのはもちろんですが、その他の基本的なマナーもしっかりと守らなくてなりません。「リードは必ずつける」「フンは持ち帰る」など、常識的なルールとキャンプ場で決められたルールを守りましょう。ペット同伴OKのキャンプ場に来ている人が、みんな動物が好きとは限りませんよね。周囲への配慮を意識してペットとのキャンプを楽しみましょう！6. トイレや炊事場はきれいに使う共用スペースは次の人のことを考えて使うのがマナーです。炊事場では食べカスを水で流してそのままにして行ったり、トイレを使用した際に汚れてしまってもそのままだったり......自分が次に使う立場だったら絶対に嫌な気持ちになるはずです。次に使う人のことを考えて気配りすると、みんなが快適に過ごせますね！「来た時よりもきれいに」はキャンプサイトだけではなく、炊事場やトイレなどの共用スペースにも言えるでしょう。7. 「あいさつ」をしましょうキャンプ場であいさつはしますか？シンプルなあいさつだけで、場の空気が和やかになるのです。今のご時世ですから、わざわざ隣のサイトまで行って「あいさつ」をするのはおすすめしません。女子ソロキャンパーだと、警戒されてしまう可能性がありますよね。そうではなく、炊事場で会った時やトイレですれ違った時などあいさつをしてみてください。みなさんキャンプが好きで自然に癒やされたくて集まった仲間です！それぐらいの気持ちで「あいさつ」をするととても気持ちが良いですよ。キャンプは「みんなで気持ちよく過ごす場所」なのです。8. マナーは「ルール」だけじゃなく「思いやり」キャンプ場でのマナーは「相手への思いやり」です。自分がされて嫌なことはしない相手の立場になって考える「自然の中で、みんなが気持ちよく過ごせるように」と意識するだけで、充実したキャンプの時間を過ごせますよ！マナーを守って、夏キャンプを快適に楽しもう！ペット連れのキャンプもマナーが大切楽しみにしていた、夏キャンプ！他のキャンパーとトラブルになったり、モヤモヤするのだけは避けたいですよね。ちょっとした気づかいや思いやりがあれば、キャンプはもっと快適にもっと楽しく過ごせます。今回紹介した「最低限のマナー」は特別なことではありません。自分も気持ちよく過ごしたいから、他のキャンパーにも配慮するという気持ちがあれば0Kなのです！マナーを守ってみんなで夏キャンプを楽しむ！と意識するだけで、快適で充実した時間を過ごせるのです。【まとめ】知らないと迷惑に！？夏キャンプで最低限守りたいマナーとは夏のキャンプ場は人が多く集まるため、ちょっとしたマナー違反が大きなトラブルの元になってしまいます。他のキャンパーのことを考える、次に使う人を思いやる、といった気配りが大切。少し意識するだけで、自分も周りのキャンパーも気持ちよく過ごせるのです。【夏キャンプで守りたい最低限のマナー】音のマナーを守って、夜は静かに過ごすゴミは持ち帰る or きちんと処分！生ゴミも注意焚き火のルールを守る他の区画やサイトに入らない共用スペースは次の人のためにキレイに使うペット連れのマナー「あいさつ」をしましょうみんなでキャンプを楽しもうという気配り思いやりのある行動で、素敵な夏の思い出を作ってくださいね！; テクニック、マナー・ルール、ソロ、グループ、夏キャン、焚き火

正しい日焼け対策知ってる？女子ソロキャンプを快適に過ごすためのテクニックを紹介！: 正しい日焼け対策知ってる？女子ソロキャンプを快適に過ごすためのテクニックを紹介！; 夏の女子ソロキャンプで、気をつけなければならない日焼け対策！「気がついたら日焼けして肌がヒリヒリ…」「汗で日焼け止めが落ちてしまう…」と悩んでいませんか？日焼けを気にしている女子ソロキャンパーは多いですよね。夏のキャンプでも、トラブルがなく快適に過ごせる日焼け対策を紹介します。この記事を読めば、日差しの強い夏でも肌をしっかり守りながら、キャンプを楽しめますよ。夏キャンプを快適に過ごしたい女子ソロキャンパーは、ぜひチェックしてください！女子ソロキャンプの日焼け対策とは夏キャンプの日焼け対策女子ソロキャンプの日焼け対策とは、紫外線から肌をしっかりと守るのが大切です。自然の中でキャンプを快適に過ごすために必須な対策でしょう。日焼け対策していないと、日中の日差しで日焼けした顔や腕が痛くて眠れない！というトラブルにつながります。キャンプ中は日陰が少なく長時間外で活動することが多いため、日常生活よりも強く紫外線を浴びやすくなります。さらに設営や調理、焚き火など、気づかないうちに日焼けをしてしまっている場合が多いでしょう。特に女子ソロキャンプでは、ひとりで準備や片づけをします。日焼け対策を後回しにしてしまいがちなので、出発前の日焼け対策がおすすめです。代表的な日焼け対策といえば「日焼け止め」ですね。日焼け止めにはSPFやPAと書かれていますが、どのような意味があるのでしょうか？SPF紫外線B波を防ぐ指数１〜50＋まであり、数値が大きい方が紫外線B波に対する防御効果が高い肌が赤くなるPA紫外線A波を防ぐ指数＋が多いほど効果が高い最高値は＋＋＋＋シミやシワの原因になるキャンプやアウトドアでの日焼け対策には、SPF30〜50＋でPAは＋＋〜＋＋＋＋をおすすめします。SPFの数値が高い方が効果はありますが、肌が乾燥する傾向にあるのでスキンケアの時には保湿をしっかりとおこないましょう。女子ソロキャンプの日焼け対策グッズ日焼け対策の帽子とサングララス女子ソロキャンプの日焼け対策グッズは、どんなものがあるでしょうか？女性はシミやシワを増やしたくないものです。そのためにも、日焼け対策はしっかりとしましょう！日焼け対策⓵タープタープで日陰をつくるキャンプ場に日陰をつくる最強のアイテムが「タープ」です。タープがあれば強い日差しから守ってくれるので、最強の日焼け対策と言えるでしょう。UVカット機能が付いたタープを選ぶのがおすすめです！日焼け対策⓶日焼け止め日焼け止めは２〜３時間おきに塗り直すのがおすすめです。汗や水に強い日焼け止めもありますが、設営や準備で汗をかくと日焼け止めの効果がうすれてしまいます。日焼け対策⓷サングラス目から入った紫外線は、脳に刺激が伝わりメラニン色素が作られます。皮膚に日光が当たらなくても日焼けをしたり、疲労につながってしまうのです。最後までキャンプを楽しむ体力を温存するためにも、目から入る紫外線をカットするのは大切でしょう。日焼け対策⓸アームカバー、UVパーカー手の甲は日焼け止めを塗っていても、取れやすい部分です。日光が垂直にあたるため、顔よりも日に焼けやすいといえます。アームカバーで手の甲までUV対策するのがおすすめです。手の甲までUV対策ができるUVパーカーもいいですね！大きなツバ付きのフードが付いたタイプもあります。キャンプでの調理中やタープの日陰から出る時に、サッと羽織れて便利です。日焼け対策⓹帽子ツバの短いキャップだけでは、紫外線対策として不十分な場合があります。紫外線は真上からだけではないので、ツバが広いデザインの帽子がおすすめです。このように女子ソロキャンプでは「塗る・着る・さえぎる」の3つのポイントを意識しましょう。日焼け対策グッズで肌を守ると、キャンプがもっと楽しくなりますよ。日焼けをしてしまった後のケア日焼けした後の肌ケア日焼けしてしまった後は、すぐに肌を冷やしてしっかり保湿することが大切です。肌の赤みやヒリヒリを早くおさえると、重症化しません。日焼けは、肌がやけどのような状態になっていることと同じです。そのままにしておくと、皮がむけたり、シミやくすみの原因になってしまいます。【日焼けしてしまった後のケア】⓵冷やす冷たい水でしぼったタオルを肌に当てて冷やしたり、保冷剤や冷えたペットボトルを利用してもいいでしょう。⓶保湿化粧水をたっぷりと肌に入れ込みましょう！化粧水だけだと水分が蒸発してしまうので、必ず乳液やクリームで保護するのが大切です。⓷水分補給水分が不足した肌はとても乾燥している状態です。こまめに水分を取ると熱中症対策にもなりますので、おすすめです！⓸良い睡眠良い睡眠は肌の回復につながりますので、質の良い睡眠が取れるように工夫しましょう。アイマスクや耳栓を利用して、ぐっすり眠るのをおすすめします。まとめ【日焼け対策】女子ソロキャンパー必見！夏キャンプで肌を守る方法女子キャンパー必見の日焼け対策を紹介いたしました。日常の日焼け対策も大切ですが、キャンプ場は強い日差しが照り付けるので徹底した日焼け対策が必要です。タープやテントで日陰をつくり、紫外線を避ける日焼け止めを２〜３時間おきに塗るUVカットの帽子やサングラス、パーカーを着用する紫外線を浴びた後の肌は「冷却・保湿・水分補給」でケアする夏の強い日差しから肌を守ることで、翌日も元気に過ごせます。夏キャンプを楽しい思い出にするため、日焼け対策を完璧にしましょう！; テクニック、ハウツー、スタイル、ソロ、夏キャン、暑さ対策

雨の日の女子ソロキャンプを楽しむ方法とは？上級キャンパーが準備と対策を紹介！: 雨の日の女子ソロキャンプを楽しむ方法とは？上級キャンパーが準備と対策を紹介！; 「なぜかいつも雨になってしまう......」「雨の日は設営や撤収が大変」「設営の日は晴れていたけれど、撤収で雨が降りそう......」という理由で、雨の日はキャンプをあきらめますか？実は雨の日だからこその楽しみ方があるんです！この記事では、120%雨キャンプを楽しむ方法を紹介します。雨キャンプでの注意点や準備や対策を解説。雨が降るからキャンプをあきらめていた！という女子ソロキャンパーは必見です。静かな自然を満喫しながら、快適で充実したソロキャンプが実現します。ぜひ最後までご覧ください。雨キャンプを楽しもう！魅力と注意点雨キャンプ雨の日のキャンプにはさまざまな魅力があります。晴天のキャンプでは体験できない特別な時間を過ごせるのです。【雨キャンプの魅力】⓵虫が少ない......羽がある虫は雨の日には活動が抑制されます。羽がぬれると体温が奪われるので活動を抑えるようです。虫が苦手な女子ソロキャンパーにとっては、過ごしやすい環境ですね！⓶キャンプ場が空いている......雨が降るからキャンプをキャンセルする人が多く、キャンプ場が空いている場合が多いです。設営の時は晴れていても、のちに雨が降る予報の日はキャンパーがグッと減ります。見晴らしの良い景色を、ゆっくりと堪能できますね！⓷雨音をBGMにゆっくりした時間を過ごせる......晴れの日のキャンプとちがって、雨キャンプはテントやタープ内で過ごす時間が多いです。雨がテントやタープに当たる音は、意外と心地よくてゆったりした時間が流れます。読書をしたり、映画を見たりお昼寝もいいですね！【雨キャンプの注意点】雨キャンプでは注意しなければならない点があります。しっかりと把握して対策をしましょう！⓵設営場所......増水する可能性がある川岸のサイトは避けましょう。水はけのよい砂利や芝生のサイトがおすすめです。⓶防寒具やタオルの準備......雨の日は気温が下がりやすく、体がぬれると体温を奪われてしまいます。急な温度変化に対応できるように準備しておきましょう。雨の日の女子ソロキャンプは、人が少なく自然の音や景色をひとり占めできるという大きな魅力があります。雨キャンプを楽しむためには、準備や対策をおこなうのが大切です。雨音を聞きながらリラックスでき、晴れの日には味わえない特別な時間が過ごせるでしょう。【女子ソロ】雨キャンプの準備と持ち物耐水性の高い靴雨の日の女子ソロキャンプでは、しっかりとした準備と持ち物が安全で楽しい時間につながります。⓵30cm以上のペグを使用する......雨でぬかるんだ地面はペグが抜けやすくなっています。長いペグでしっかり地面まで打ちつけましょう。⓶ブルーシートやグランドシート......耐水性の高いシートを下に敷いて、地面から水が染み込まないようにしましょう。⓷レインウエア、長靴、傘......設営や撤収中に体がぬれてしまい、体調を崩してしまうとキャンプどころではなくなります。耐水性の高いウエアや長靴を準備しましょう。傘はトイレに行く時にあると便利ですよ！⓸大きいビニール袋......ぬれてしまったタープやテントを入れるための大きいビニール袋が必須。雨の中撤収を行えば、テントを乾いた状態で収納するのは不可能です。袋がないと車の中が雨でびしょびしょになってしまいます。70Lサイズの袋があると安心ですよ。⓹ランタンを多めに準備......雨の日は空が暗く、気づけばすっかり暗くなっています。女子ソロキャンプなので、防犯面からも複数のランタンを使用してサイトを明るくしましょう！⓺防寒着やタオル......雨でぬれてしまった荷物や体を拭くために必要なので、タオルは多めに準備しましょう。雨の日は気温が下がりやすく、体が冷えるため防寒着も必須です！⓻ガスバーナーやガスコンロ......焚き火で調理をしようとしても、雨で炭や薪が湿っていて思うように火がつかない場合があります。ガスバーナーやガスコンロを準備しておけば、雨の影響がなく調理が可能です。【女子ソロ】雨キャンプを楽しむ方法雨音を楽しむ雨の女子ソロキャンプを楽しむための方法を紹介いたします。⓵雨音や自然を楽しむ雨の音やしっとりした自然の空気は、心を落ち着かせてリラックスさせてくれます。美味しいコーヒーをゆっくりと味わいながらおやつを食べる。いつも食べているおやつが、とても美味しく感じるはずです。⓶読書や映画鑑賞雨音がテントやタープに当たる音は、ゆったりとした気持ちにさせてくれます。そんな穏やかな時間の中で、読書や映画鑑賞をしてみてはいかがでしょうか？日頃から「次の雨キャンプの時に読む本や映画」をピックアップしておくと雨キャンプが楽しみになりますよ！⓷趣味に没頭する本来はおうちの中でする趣味を、雨音を聞きながら行うのもおすすめです。編み物やスケッチなど......自分だけのプライベートな空間での作業は、楽しさが２倍ですよ！私はいつも「キャンプ手帳」をつけているのでキャンプでのリラックスタイムは、テーブルに向かいます。誰にもじゃまされないプライベートな空間で、好きなことを楽しんでみましょう！【まとめ】雨の女子ソロキャンプを楽しむ方法！準備と対策を紹介雨にぬれる草木雨の日でもしっかり準備をしておけば、しっとりとした自然の空気に包まれ誰にも邪魔されないソロキャンプの時間を過ごせます。雨キャンプでは準備するものや対策が増えるので、大変だと感じるかもしれません。雨キャンプに必要な道具をリストにして、準備しておくのがおすすめです。ぜひ、自分に合った雨キャンプの過ごし方を見つけてくださいね！; テクニック、ハウツー、スタイル、ソロ、夏キャン、雨

NGなキャンプの虫対策とは？女子ソロキャンプを楽しむための完全ガイド！: NGなキャンプの虫対策とは？女子ソロキャンプを楽しむための完全ガイド！; 虫が苦手で夏の女子ソロキャンプに不安を感じていませんか？「女子ソロキャンプを始めたけれど虫が苦手だから......」「キャンプの時の虫対策はどんなものがあるのだろう......」そんな不安や疑問がありますよね？そこで虫が苦手な人でも安心してキャンプを楽しめる「虫対策」や「虫が寄ってくる原因」について解説します。夏キャンプの虫対策とは？出典：パーフェクトポーション公式サイト夏キャンプの虫対策とは、蚊やブユ、アブなどの虫から身を守ることです。安心してキャンプを楽しむための準備が必要ですね。【夏のキャンプ場に多い虫】蚊川辺や水があるところに多いブユ朝や夕方に活動するアブ川辺や水があるところに多い蜂肉、魚、アルコール、甘い飲料の臭いに寄ってくる夏のキャンプ場は、虫にとって活動しやすい環境です。汗や食べ物のニオイ、明るい光などが虫を引き寄せます。虫に刺されてしまい、楽しいキャンプが台無しにならないように虫対策をしっかりとしましょう！虫よけスプレーやメッシュインナーテントなど、最近は見た目もおしゃれな虫よけアイテムも増えています。かわいいデザインの虫よけブレスレットもあり、いかにも虫よけ対策しています！という見た目ではないので女子ソロキャンパーにおすすめです。【虫が少ないキャンプ場を選ぶ】標高の高い場所夏に虫が少ないキャンプ場を選択するのも、１つの方法です。標高の高い場所のキャンプ場標高900mをこえると虫が少ない湖、川辺を避ける蚊、ブユ、アブは水場に多くいる森林や木が少ないキャンプ場森林の木陰に虫が集まるので、広い芝のサイトだと刺されにくい砂利のサイト芝のサイトには地面をはう虫がいる虫対策グッズ虫の天敵！オニヤンマ虫対策グッズは、夏のキャンプを快適に過ごすために欠かせないアイテムです。特に虫が苦手な女子ソロキャンパーにとっては、安心感を得られる心強い味方になってくれます。虫よけスプレー肌に直接スプレーして虫を寄せ付けないモスキートランタン紫外線で虫をおびき寄せ、電撃で殺虫する蚊取り線香、虫よけマット虫を寄せ付けない香りでキャンプサイトを守るメッシュインナー、メッシュタープ細かいメッシュで虫から身を守る色が淡い服装蜂は黒い色に寄ってくるので、白っぽい服装にする虫よけブレスレットアクセサリー感覚で虫よけが可能オニヤンマくん蚊、ブヨ、アブ、蜂の天敵であるオニヤンマをぶら下げて虫を寄せ付けない自然の中では、どんなに注意していても虫が近づいてくることがあります。虫対策グッズを利用して虫を寄せつけにくくしたり、刺されるリスクを減らしましょう。虫対策グッズはさまざまな種類があり、自分のキャンプスタイルに合わせてえらべます。組み合わせて使うことで、虫が苦手な人でも安心して夏のアウトドアを楽しめますよ。虫が寄ってくる原因とは？出典：Afora公式サイト虫が寄ってくる原因は「におい」「光」「服の色」が関係しています。虫は人の汗や体温、香水や食べ物の匂いに集まってくるので注意が必要です。【におい】蚊は二酸化炭素や汗のにおいに反応して近づいてくるため、設営で汗をかいた時は注意が必要です。女子キャンパーは、甘い香りのボディクリームやヘアスプレーをいつも通りに使用してしまうと思います。香りが強いものは虫を引きつけやすいので、キャンプの日は香りを抑えたものにするようにしましょう。キャンプ場で調理をした後の生ゴミも、匂いが発生します。しっかり袋で封をして「におい」がもれないようにすると虫対策になるでしょう！【光】虫は紫外線に反応して集まってきます。夜の街灯に虫が集まっているのは、蛍光灯などの照明からも微量の紫外線が発生されているからです。一方でLEDライトの光は紫外線が放出されないので、虫が集まりづらいと言われています。この紫外線を利用して虫をおびき寄せているのが、モスキートランタンです。紫外線でおびき寄せ、電撃で殺虫します。夏のキャンプではモスキートランタンが１つあると安心ですね。【服の色】蚊、ブユ、アブ、蜂は黒色に寄ってくる習性があります。白っぽい明るい服を着るなどの対策も効果的です。以前、黒いテントでキャンプをしたのですが、蜂が寄ってきて大変だった思い出があります。夏の虫が多い季節は黒いテントは要注意ですね。アブやブユは人間の血を求めて追いかけてくる吸血性の虫です。肌を露出した服装は、アブやブヨにねらわれやすいので注意が必要です。夏は暑くて薄着になってしまいますよね。肌を出す場合は虫よけスプレーするなどの対策が必須です！【まとめ】虫が苦手でも大丈夫！女子ソロキャンプを楽しむための完全虫対策虫が苦手でも、きちんと対策すれば女子ソロキャンプは安心して楽しめます。虫が少ないキャンプ場を選ぶ虫よけグッズで虫対策するにおいが強いものを避ける肌の露出を控える最近の虫対策グッズは、おしゃれでかわいいものが増えてきました。気分が上がるような、虫よけ対策グッズを見つけて夏キャンプを楽しみましょう！; テクニック、ハウツー、スタイル、ソロ、夏キャン

【ファミリーキャンプ初心者】絶対に後悔しないキャンプ場選びのポイントを紹介！: 【ファミリーキャンプ初心者】絶対に後悔しないキャンプ場選びのポイントを紹介！; ファミリーキャンプは自然の中で過ごす貴重な体験で、家族の絆を深める絶好のチャンスだ。しかし、キャンプを成功させるには、まず「どこでキャンプをするか」が肝心。そこで、初心者の家族連れが安全・快適にキャンプデビューを成功させるためのキャンプ場選びのポイントを紹介しよう！①初心者家族はまず「高規格キャンプ場」から高規格キャンプ場とは、設備やサービスが充実しているキャンプ場のこと。キャンプ初心者にとって、過酷な環境でのテント設営や、最低限の設備しかない場所では、かえって疲れてしまい、キャンプに対して苦手意識を持つことになりかねない。高規格キャンプ場のPICA富士西湖（山梨県）たとえば電源付きサイトがあれば、スマホの充電や電気毛布の使用が可能で、寒暖差のある季節でも安心できる。トイレが水洗式で洋式やウォシュレット付きであれば、衛生面の不安も解消され、温水の出る炊事場なら、洗い物のストレスも軽減される。高規格キャンプ場のキャンプ・アンド・キャビンズ那須高原（栃木県）さらに、管理人が常駐しているキャンプ場は、困ったときにすぐ対応してもらえる安心感がある。テントや寝袋などのレンタル品が充実していれば、道具が揃っていない初心者でも手軽にキャンプを楽しめる。初心者の家族連れが不安なく楽しむためには、まずは高規格キャンプ場からキャンプを始めてみよう。②自宅から近いキャンプ場を選ぶキャンプ場選びにおいて、距離は重要だ。キャンプ前日は荷造り、当日は移動、現地では設営と、子ども連れのキャンプは思った以上に体力を消耗する。近場なら、移動の疲れも溜まりにくい長時間の移動は、大人も子どもも疲労が溜まりやすく、楽しむ前にぐったりしてしまうこともある。とくに子どもの体力を考慮すると、2時間以内の移動距離を目安にするのが理想的だ。さらに、体調不良や予期せぬトラブルが発生したときにも、近場であればすぐに帰宅できるという安心感がある。また、道中の休憩スポットや立ち寄れる道の駅の有無も事前にチェックしておくとよい。キャンプは到着してからが本番。少しでも体力と時間を温存できるようにしたい。③トイレ・シャワーの清潔さは最重要子どもと快適に過ごすには、トイレやシャワーの衛生環境が非常に重要。キャンプといえば多少の不便も楽しむのが醍醐味だが、子どもや女性、高齢者にはそれがストレスになることもある。「キャンプ・アンド・キャビンズ那須高原」には、幼児用トイレが付いた「親子トイレ」もキャンプ場の施設に不安がある場合には、洋式トイレやウォシュレット、温水シャワーの有無を事前に確認しておけば、現地で慌てることもない。有野実苑オートキャンプ場（千葉県）の家族風呂最近では、個室ごとに鍵がかかるトイレや、バリアフリー対応のトイレなど、配慮の行き届いた施設も増えている。シャワー設備がない場合や混雑している場合は、近隣に温泉施設があるかを調べておくのもおすすめだ。④子ども向け設備と自然環境のバランス自然の中で遊ぶ体験は、子どもの心身の成長にとってかけがえのないものだ。ただし、安全とのバランスが必要である。遊び場の有無や自然との距離感は、親にとっても重要なポイント。森と星空のキャンプヴィレッジ（栃木県）はアスレチックが人気たとえば、アスレチックやブランコといった遊具があると、子どもが飽きることなく楽しめる。また、川遊びや虫捕り、星空観察など自然とのふれあいができる環境も、子どもにとっては貴重な体験になる。ただし、崖や急流、段差といった危険な地形がないかを事前に確認しておくことも大切だ。キャンプは自然に触れ合える絶好の機会また、林間サイトでは虫刺されなどにも備えておく必要がある。逆に広々とした芝生サイトでは開放感があるが、日陰がなく暑さ対策が必要になる。家族構成や子どもの年齢に応じて、どのようなキャンプ場やサイトが適しているか、事前によく考えておこう。⑤車を横付けできる「オートキャンプ場」を選ぶ荷物の多い家族連れにとって、オートキャンプ場は非常にありがたい存在だ。サイトのすぐ隣に車を停められるため、重い荷物を何度も運ぶ必要がなく、設営や撤収の負担を大きく減らせる。マイアミ浜オートキャンプ場（滋賀県）テントのすぐ近くに車があることで、天候の急変にも柔軟に対応できる。さらに、子どもが疲れたときや体調が悪くなったときに車内で休ませることができるのも、オートキャンプ場の大きな利点だ。青川峡キャンピングパーク（三重県）また、天候が悪化した場合でも、車内に避難して待機できるというのは非常に心強い。特に夏の夕立や春秋の夜間の冷え込みなど、予測できない事態に備えることができる。⑥初心者家族が避けたいキャンプ場これまで紹介してきたポイントをもとに、初心者の家族連れが避けたほうがよいキャンプ場を整理しておこう。以下のような特徴を持つキャンプ場は、初めてのキャンプには不向きである。●設備が整っていないキャンプ場（トイレや炊事場が不衛生、管理人が常駐していないなど）●自宅から遠すぎるキャンプ場（移動に時間がかかりすぎる、トラブル時にすぐ帰れない）●衛生面に不安があるキャンプ場（和式トイレしかない、シャワーがない、掃除が行き届いていない）●子どもが楽しめる工夫がされていないキャンプ場（遊具や自然体験の場がない、危険な地形が多い）●車を横付けできないキャンプ場（荷物の搬入・搬出が困難、雨天時の避難手段が限られる）これらの条件に当てはまるキャンプ場は、初心者にとってハードルが高く、トラブルや不満の原因になりやすい。まずは安全で快適なキャンプ場からスタートし、アウトドアの楽しさに慣れていくことが、家族みんなの「また行きたいね」を引き出す近道である。; テクニック、ハウツー、マナー・ルール、スタイル、ファミリー、夏キャン、冬キャン、キャンプ場選び

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オススメ！予約できるキャンプ場

予約OK高原上毛高原キャンプグランド: 上毛高原キャンプグランド; 満天の星空は天然のプラネタリウム広大な草原の中でのびのび過ごそう
ゆるやかな斜面のある広大な草原に位置するキャンプ場。10×10mの広々サイトは、隣のサイトとの距離が十分で、タープの張り方などを工夫すればプライベートな空間をつくり出せる。焚き火は地面を傷めないように器具を使用すればOK。施設には天然木が使われ、宿泊施設のほかウォシュレット付きトイレやキッチン棟まで清潔なログハウス調になっている。また建物全棟にエアコン完備。ヒノキ造りの無料露天風呂と有料家族風呂も完備されている。また、ペット連れキャンパーも大歓迎で、宿泊施設5棟ではペットの入室が可能（有料）。バイクも乗り入れ可能。ウッドキャビンやバンガローもあり、レンタル用品も備えているため初心者でも快適なキャンプが体験できる。初心者からペット連れ、アウトドア好きな人みんなが楽しめるキャンプ場。自然の中で快適なキャンプライフを楽しもう。; ぷらっとキャンプ

予約OK林間イレブンオートキャンプパーク: イレブンオートキャンプパーク; 芝生がきれいなフィールド
雑木林に囲まれ、緑の芝生に覆われたキャンプ場は、豊かな自然環境と充実した設備を誇る。敷地5万㎡に広がる120区画ものサイトは、1区画が120㎡。うちAC電源付きサイトは67区画。いずれのサイトにも木が配置されており、木陰やプライベート空間を確保できる。ワイルド派志向の人には、直火可能な野外炉を設置したサイトがおすすめ。ピクニック広場や多目的広場、キャンプファイヤーサークルも広くとられ、開放感がある。サニタリー棟には炊事場、水洗トイレ、温水シャワー、ランドリーなどが設置されて快適な環境。; ぷらっとキャンプ

予約OK川岸長瀞キャンプヴィレッジ: 長瀞キャンプヴィレッジ; 場内の本格的な温泉が魅力！
都心からクルマで1時間ちょっと、最寄りの秩父鉄道樋口駅からは徒歩15分ほどの場所にある自然豊かなキャンプ場。目の前の荒川では遊泳はできないが、川のせせらぎを聞きながらのんびりと時間を過ごせる。サイトは8×10mと広めに取られているので、隣と距離があり快適。林間サイトのため日陰があり、夏でも比較的涼しく感じられる。タープが張りやすいのも便利。地面は砂と土で柔らかいため、30㎝以上のペグがあるといい。トレーラーは場所によって入場可。キャンパーから人気が高いのが、場内にある天然温泉が楽しめる露天風呂付きのオイルランタンが灯された大浴場だ。キャンプ場宿泊者は無料で入浴することができる。ランタンがゆらめく中、自然を眺めながらの入浴は至福の時間だろう。バンガローには専用の屋根付きBBQスペースがあり、雨でも気にせず楽しめる。; ぷらっとキャンプ

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